邁克爾·莫斯利
紀(jì)錄電影 / 英國(guó) / 2012
主演:邁克爾·莫斯利
類型:紀(jì)錄
導(dǎo)演:托比·麥克唐納
狀態(tài):HD
年份:2012
地區(qū):英國(guó)
語(yǔ)言:英語(yǔ)
豆瓣:0.0分
熱度:809℃
更新:2025-11-26
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我們做的鍛煉大部分是無(wú)效的?運(yùn)動(dòng)能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只鍛煉三分鐘就夠了?久坐真的是健康殺手嗎?Michael Mosley通過(guò)親身實(shí)踐,得出了一些關(guān)于鍛煉的驚人真相,幫助人們走出誤區(qū),獲得健康長(zhǎng)壽。